Rejoignez les cours FITNESS de Alpes-Sports Fontaine

Une connexion harmonieuse qui associe les plaisirs du Fitness avec l'intensité d'un sport de combat comme le Karaté, avec toutes les nombreuses dimensions de cet art martial réputé et reconnu.

Pendant une heure de séance dynamique et rythmée, quel que soit votre niveau de forme physique, vous bénéficierez de l'assistance des entraîneurs du club, diplômés et expérimentés depuis 10 ans dans le Fitness, pour vous stimuler durant toute la durée du cours, vous faire progresser dans la gestuelle, la coordination, le gainage et développer de la confiance en soi.

2 séances/semaine et différentes formules d'adhésions

- le lundi de 18H15 à 19H15

- le jeudi de 12H15 à 13H15

En rythme, brûlez des calories sur un tatami, dans une ambiance décontractée et bienveillante.